아침 73/113
현미검은콩밥1/2공기, 장조림약간, 두부5조각, 무생채, 시금치나물
점심 79/98
끓인토마토1.5개, 삶은계란1, 슬라이스치즈1장
(입맛 없어서 밥을 안먹음... 김치찌짐 먹고 싶다..)
저녁 80/108
소불고기부위200g(구이로 소금참기름장에 찍어먹음) 상추5장, 토마토1/2개, 현미밥1/2공기, 숙주나물과 작은새송이버섯볶음 약간
간식 (한시간 뒤 98)
스트레스 받아서 2시간 뒤 다크초코가 약간 가미된 페스츄리 빵 반개 흡입. 행복하다. 수치는 안재봤음 -.- 일탈!
궁금하기도 불안하기도 해서 한시간 뒤에 재보니 98. 다행이다. ㅠㅠ
내일부터 다시 힘내야지..
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